Tag: benessere
Gymnema
Nella sezione dedicata a benessere e fitoterapia oggi presentiamo la Gymnema.
Si tratta di un rampicante legnoso di dimensioni importanti. Si riconosce per le foglie che...
Cibi rigeneranti con doppio uso
Si sente parlare e si legge spesso di integratori rigeneranti, soprattutto dopo periodi stressanti fisicamente o, come nel caso della quarantena che stiamo vivendo,...
Thai-chi-chuan: benefici per la salute di mente, corpo e spirito
TAI-CHI-CHUAN E TAI-CHI SPADA: BENEFICI PER L'ENERGIA E L'EQUILIBRIO DI MENTE, CORPO E SPIRITO
TAI-CHI-CHUAN
Le tecniche del Tai Chi, arte marziale per eccellenza, hanno radici...
Il sambuco
Il sambuco
Ripartiamo con la nostra lunga rassegna alla conoscenza delle virtù di piante ed erbe. Oggi scopriamo il Sambuco.
Pianta della famiglia delle Caprifogliaceae, che...
Zinco, proprietà e come assumerlo
Lo zinco al potere
E chi lo dice che oltre alle erbe e agli ingredienti naturali di derivazione organica o vegetale non possano esserci dei...
Vegani, vegetariani, onnivori, carnivori: Quale futuro?
Il futuro dell'alimentazione è un rebus o forse un tabù. I pranzetti prelibati alla "vecchia maniera" saranno sempre più radi. Tra carne creata in...
Migliorare l’umore con l’alimentazione
Mangiar bene ormai è diventato un luogo comune, ma nonostante questo ancora molte persone perseverano ad alimentarsi male, a prescindere dallo stato sociale o...
Yerba Mate
La yerba mate è la pianta da cui si ricava il tè mate attraverso l'infusione delle foglie. Si tratta di una pianta dalle importanti...
Curarsi con gli alimenti
Alimentazione sana e corretta. Questo da alcuni anni sembra essere il punto di partenza per chi voglia vivere meglio e il più a lungo...
Acqua Detox
Oggi più che mai il benessere ha un grosso seguito. Benessere è un concetto assai ampio che nasconde parecchie opportunità ma anche tante insidie...
A ciascuno il suo cinema - I film selezionati da Veronique
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