sabato, gennaio 20, 2018
cucina easy&good

cucina easy&good

Ricette veloci e buone ma soprattutto sane per chi non ha tanto tempo da dedicare alla cucina ma vuole trattarsi bene -di giozanna-

Banana split light

Oggi vi propongo una stuzzicante idea per chi ha voglia di dolcezza ma che per motivi vari non può concedersi troppe calorie. Questa è...

Crocchette di pollo ai fiocchi d’avena

Crocchette di pollo ai fiocchi d'avena La ricetta di oggi è nata un Po per caso, volevo preparare delle semplici crocchette in forno per tutta...

Penne integrali pomodorini e feta

Oggi vi presento questo primo piatto estivo: penne integrali con pomodorini e feta. Sono perfette per un pranzo veloce ma sano da gustare in...

Zucchine al forno

Un contorno veloce, gustoso e sano vi propongo oggi: le zucchine al forno sono il contorno perfetto per questa stagione. A volte sono proprio...

Bocconcini di sogliola

Quest'oggi vi propongo i bocconcini di sogliola. Un secondo piatto molto gustoso e veloce da preparare. Adatto anche per far mangiare il pesce ai...

Plumcake integrale

Ecco una ricetta semplice per una sana colazione o golosa merenda. Il plumcake integrale è un ottimo modo per iniziare la giornata senza uova...

Crema alle fave

Rieccoci qui con una ricetta davvero sfiziosa e velocissima che vi voglio proporre quest'oggi: La crema alle fave. La ricetta è in linea con la filosofia...

Tiramisù allo yogurt

Tiramisù allo yogurt La ricetta che propongo oggi è un dolcetto ideale per chi non vuole sgarrare ma non per questo privarsi completamente di una...

Quinoa al profumo di primavera

Quinoa al profumo di primavera Oggi voglio proporvi un piatto il cui ingrediente principale è la quinoa: uno pseudo cereale perché altamente proteico e privo...

Caserecce integrali con crema di carote

Caserecce integrali con crema di carote  Una ricetta super veloce ideale come salva cena. Bastano infatti pochissimi ingredienti per preparare questo sfizioso e sano primo...